Engelli için spor - 2 -

 Bebeklik devresinde: Diğer bebeklerle kıyaslandığında her hangi bir gelişim geriliği gözlerseniz, hemen bir hekime veya çocuk gelişim uzmanına başvurunuz.
Çocukluk döneminde:
- IQ su yetmiş ya da altında olanlar
- İletişim, kişisel bakım, ev yaşantısı, sosyal uyum, sağlık ve güvenlik, boş zaman ve çalışma alanındaki yetersizlikler.
- On sekiz yaşından önce olması.

Nedeni :
   Halk arasında akraba evliliğinden olduğu bilinmesinin yanı sıra engel durumuna   göre değişen,  doğum öncesi, doğum sırası ve doğum sonrası olarak, genetik ve   dış etkenler sebebi ile iki yüz elliden fazla nedeni vardır,
Örnek: Down Sendromunun nedeni yüzde on beş oran ile genetik meydana   gelmekte,  çocuk farklı aileden olmasına rağmen bu çocuklar birbirine çok benzerler ve  Mongol çocuk olarak adlandırılırlar.

Zihinsel engel türleri :

  Angelman sendromu,Asperger sendromu,Dikkat eksiği ve hiper aktivite,Disleksi, Down sendromu,Epilepsi,Fenilketonuri,Frajil-x sendromu,  eller sendromu, Hidrosefali,Hiperleksi,Konuşma engelliler,Otizm, Prader- Will'i sendromu,Rett sendromu,Spina Bifida,Williams sendromu.

Zihinsel Engel düzeyleri : 
 Hafif derece, eğitilebilir zihinsel engelli çocuk, ilkokul        düzeyinde kısmen veya tamamen destek alırlarsa mesleki yeterlilik kazanabilirler.
Orta derece, öğretilebilir Zihinsel engelli çocuk, öğrenmeleri yavaş kapasiteleri sınırlıdır.
Ağır derece, Motor becerileri, sözel iletişim zayıf yaşam boyu desteğe ihtiyaç duyarlar.
Derin derece, doğuştan bedensel bozukluk vardır. Tuvalet ve yemek konusunda azda                 olsa eğitim alabilir. Tam desteğe ihtiyaçları vardır.

Zihinsel engelli için spor :
   Rahabilitasyon çalışmaları çok yararlıdır ama spor, zihinsel  engelli için neticesi tam alınan bir tedavi şeklidir. Geçici dönemde değil, yaşantısı  boyunca devamlı spor yapması gerekmektedir. Engel düzeyine göre yürüme koşma,  sıçrama, minder, top, denge, yüzme, bisiklet ve merdivende verilen eğitimler   aba motor becerilerini kazanmalarında etkili olduğu saptanmıştır.

Bellek ve dikkat süresi yetersiz olduğundan konuşma ve gelişim yavaş ilerler.   Tam gelişim olması beklenemez. Güç, dayanıklılık, çeviklik, denge, koşu, esneklik   ve hız gerektiren hareketlerde beceri olarak zayıftır. Sabırla ve sık tekrarla öğrenmektedirler. Öğrendiklerini transfer etmekte ise zorluk çekerler. Diğer çocuklar gibi yeme, içme, sevme, sevilme, kabul edilme ve başarılı     olma gibi olgulara sahiptirler. Arkadaşlık kurmada zorlanır ama başkasına uyarlar,    taklit ederler. Öfke ve nefret duyguları bazen aşırıya kaçabilir.

Zihinsel engelli eğitilebilir çocuklarda yapılan araştırmalara göre hareket eğitiminin,   onların algısal gelişimlerine olumlu katkısı olduğu ispatlanmıştır.
Okuma yazma, çizme, sayı sayma, anlamak, hareket etmek ve benzeri bir çok beceriyi geliştirip kompleks hale getirmek için algısal gelişimin önemi, zihinsel engelli çocuk   için inanılmaz derecede çok büyüktür. 
Takvim yaşı on yasına kadar olan gruplarda büyük gelişme görülmesi ile birlikte,  on iki yaş yukarısı gruplarda önemli düzeyde algısal gelişim olduğu ispatlanmıştır.  Buna şu şekilde de yaklaşabiliriz, IQ su elli beşin altındaki çocuklarda büyük etkisi   olmakla birlikte, IQ su elli ile yetmiş beş arasındaki çocuklarda çok daha fazla etkisi olur.

Zihinsel engelli çocuk ve gençlerin engel düzeylerine göre yapabileceği spor branşları :
Atletizm, Badminton, Basketbol, Binicilik, Bisiklet, Bocce, Bowling, Buz pateni,   Futbol, Golf, Halter, Hentbol, Paten, Hokey, Cimnastik, Kayak, Masa tenisi,  Roller Skate, Sorfball,Su sporları,Tenis,Voleybol ve Yelken

    Bin dokuz yüz altmış sekiz yılında kurulan Özel olimpiyatlar, Uluslar arası   Olimpiyat Komitesi tarafından kabul edilmiş ve bünyesinde yirmi beşe yakın spor   dalında yarışmalar düzenlenmektedir. 
Spor Bakanlığı Gençlik hizmetleri ve spor genel müdürlüğüne bağlı özel sporcular federasyonu, lisanslı sporcularımız olimpiyatlarda üstün başarılara imza atmışlardır.

Zihinsel engelli çocuk için en ideal spor branşı yüzmedir. 
İnternet sayfalarını araştırırsanız engelli ailelerinin yüzme sporuna talebinin ne kadar                  fazla olduğunu göreceksiniz. Yüzme dalında olimpiyat, dünya ve Avrupa da birinciliklerimizin olduğunu da gururla izleyebilirsiniz.

Neden Yüzme:

   Zihinsel engelli çocuk havuzda hayatı ve kendini keşfedecektir. Motorsal becerilerin kazanılması, mücadele etme çabası ile performansı artar. Suyun direncine karşı ve                kişinin sadece kendi ağırlığı ile hareketleri yapması sebebi ile kas kuvvetine ve                     direncine önemli katkıları mevcuttur. 

Eğlenceli hareketlerle farklı bir dünyada bulunma hissiyatı, sevinç ve memnuniyetin  yani sıra onları birçok yönden olumlu etkiler en önemlisi bağımsızlık duygusu verirken zihinsel eksikliği daha az belirgin hale getirir.  Yüzme sporu zihinsel engelliye daha fazla kendine güven duymasını, şahsiyet ve kişilik kazanmasını sağlar.

Yüzme eğitimi, alanında uzman Yüzme eğitmeni tarafından verilmelidir.     Eğitmenin yanı sıra mutlaka yüzme alanını çevreleyen tüm alanın gözleminin kontrolü     çok önemlidir. Zihinsel engelli grup çalışmasında bire bir eğitmen işin başında bulunmalı, suya alışma ise derin olmayan çocuk havuzlarından başlanmalı, şişme kolluk takılmalıdır. 
Eğitimde basit bir dil, özel yüzme programı, sabırla çok tekrarlama ve birebir yardım gerekmektedir.

Zihinsel engelli çocuk ve gençlerimiz bizim çocuk ve gençlerimizdir.   Onların topluma uyum sağlamalarına, öz güvenlerini kazanmalarına, arkadaş cevre ve     aile ile ilişkilerinin güçlenmesine, bağımsızlıklarını elde etmelerine, üretken bireyler    olarak kabul görmelerine, tüm dünyada zihinsel engelliler ile ilgili negatif düşünceleri   ve yanlış bilgileri değiştirerek pozitif düşünce ve doğru bilgilere dönüştürmek bizim elimizdedir... Engellilerimiz hakkında bilinçlenelim ve en önemlisi sevgi ve  ilgimizi   onlardan esirgemeyelim.

Zihinsel engelli bir çocuğun veya bir gencin gözlerinizin içine bakarak bir gülüşü,     sizin dünyanızı nasıl aydınlatacaktır bir bilseniz. Bu aydınlığı yakalamanız dileği ile...

Engelli ve spor yazı dizimiz Görme engelliler ve spor adı altında devam edecektir,   bizi takip edin.

Nilgül Ertekin